一、选择合适的地点与时间
       拍摄日出和日落的最佳季节为春、秋两季。这两个季节相较于夏天，日出更晚，日落更早，对拍摄有利。而且春秋季节云层较多，能够增强拍摄效果。日出前半小时以及日落后半小时，是拍摄的黄金时段。在拍摄前，你务必提前构思好想要呈现的效果，在日出之前抵达拍摄地点，选定合适的机位与前景。

        倘若条件允许，选择到野外进行拍摄为佳，毕竟野外空气的通透程度远高于城市。不过，无论在野外还是城市，所选地点应较为开阔，地势宜高。在野外拍摄时，可选择地势较高的地点，例如高山上，拍摄视角可选择由高处向下，这样在取景时，近处和地面不会有过多物体遮挡太阳，有助于突出主要内容。重峦叠嶂在旭日东升时处于大逆光状态，会产生层次丰富的效果。当然，如果拍摄地点视野足够开阔，比如大型水域边，这样的地方同样是拍摄日出日落的绝佳之选。选择合适的日出日落拍摄地点，就等同于成功了一半！

        二、增强对云和雾的表现
       云在拍摄中是天然的反光体，它能反射太阳的红光，从而不断改变作品的色彩与构图。云彩也可作为拍摄的主要题材。但需留意观察当云遮住落日时的情况，光线会从云后散射开来，使照片增添极为动人的效果。
当太阳刚刚升起时，云会格外明亮，此时也非常适合拍摄。我们接着来讲，要留意观察，当太阳逐渐从这个亮边中间出现时，要及时抓拍。同理，当拍摄场景被雾气笼罩时，也有利于渲染整个画面的意境。

        三、捕捉水中的倒影
        拍摄水面倒影能为日出和日落的照片增添光彩，许多优秀的日出日落摄影作品都是在水边完成的。因为在日出或日落时，波光粼粼的水面会倒映出美丽的彩霞。拍摄水面倒影能够提升日出和日落照片的质量，平静的海面或湖面能映射出天空中的景物，呈现出如镜子般的影像，而拂过水面的微风总会扰乱这种倒影，在水面上留下一条更加耀眼的光线，并从地平线到画面的前景之间勾勒出一条光路，当太阳渐渐落下时，这条光路会延伸到你的眼前。

       在水边拍摄时，首先要注意构图因素。按下快门之前，要思考是否已经调整好水平线的位置，是否已经将所需的景物都纳入画面，这些都是值得关注的问题。测光时，通常选择平均测光模式，这样能使整个画面的光线分布均匀，避免出现过曝或欠曝的情况。

       四、使用中灰渐变滤镜
       拍摄日出日落时，大家通常会遇到这样的问题：天空与地面的光差极为显著。与胶片相比，如今数码相机感光组件的宽容度有限。所以，无论是对最亮、最暗还是中间部分进行对焦测光，都难以达到完美效果。在这种情况下，就无法拍摄出天空和地面同时曝光正常的照片。如果要使天空曝光准确，地面就会曝光不足而一片漆黑；如果要使地面曝光准确，天空则会曝光过度而变成死白一片。

        这时就需要使用中灰渐变滤镜了。将“中灰渐变”滤镜置于镜头前，根据天空和地面的比例调整“渐变灰”镜的上下位置，以实现天空和地面的曝光平衡，使二者的曝光趋于一致。

        五、镜头的使用
        使用任何镜头都可以拍摄日落。镜头的选择取决于你对日出日落的表现方式，是将太阳本身作为画面主体，还是描绘一个宏大场景的精彩。我更倾向于后者。

        六、光圈
        当日落是作品的主题时，你应更加注重光圈大小的控制。使用小光圈能使太阳呈现出星星状效果，光圈越小，这种效果越佳。同时，小光圈能带来更大的景深，可确保前景清晰。

        七、色彩的安排
        当太阳在天空中逐渐下落时，色温降低，形成暖色调。早在肉眼看到太阳呈红色之前，它就已经开始呈现深黄色。
我们接着讲，接下来是橘黄色，最后呈现为红色。倘若打算增强落日画面的效果，可以运用落日滤镜强化温暖热烈的色调。若能捕捉到不同色温的表现，那将更为精彩。

        八、后期处理
        1. 进行适当的裁剪。通常拍摄出的照片是4：3的格式，或者是3：2的胶片比例。这些比例或许是最为常用的，但对于日出日落等场景，长条或四方比例也许会带来意想不到的惊喜。

        2. 运用色阶或曲线工具调整图像的亮度和对比度，让图片更加明快。

        3. 改变照片的白平衡，也会收获意想不到的效果。

        4. 要把控好整个画面的色调，一般来说，日出和日落的画面氛围是偏向红黄的暖色调。在色彩平衡中，分别对高光和中间色调进行处理，然后在色相和饱和度中单独调整红色和黄色通道，增强饱和度。至此，图片的氛围基本就能呈现出来了。